Добро пожаловать

 Как похудеть? Это вопрос, которым задаются многие, ведь стройность – это вопрос не только красоты, но и здоровья.

   Многие люди пытаются найти способы «ленивого» похудения. Диеты и усиленные тренировки в спортзале, без сомнения, дают  результат, но к сожалению он не долгосрочный.

Диеты нарушают обменные процессы в организме, и лишние килограммы снова возвращаются. Кроме того, не все люди с лишним весом могут позволить себе  ежедневные занятия на тренажёрах.

Уже, ни для кого не секрет, что существуют и щадящие техники, которые помогают  не только избавиться от лишних килограммов, а и улучшить состояния здоровья. Приглашаем вас ознакомится с  онлайн — проектом Школа Здорового Питания. Здесь вы сможете разобраться во всех особенностях питания и получить стойкие результаты в коррекции фигуры. Более подробную информацию, сможете узнать просмотрев короткое видео.

 

   Добро пожаловать в Вашу новую Жизнь!

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:
15 комментариев
  1. Оксана

    Очень рада что прошла Школу Здорового Питания . Дорогие тренера,
    огромное вам спасибо, за тот шанс который вы нам подарили. Это было открытие — по правильному питанию, по воде, по полезным и вредным продуктам.
    Я с другой стороны посмотрела на свой рацион, учусь приобретать хорошие привычки. Теперь имея знания которые вы нам дали, не имеют права останавливаться, есть над чем работать.
    Ещё раз огромное вам спасибо за ваш труд, ваше внимание, вашу заботу!!!!

  2. Алена

    Очень благодарна судьбе что встретила в своей жизни тренеров по питанию Наталью и Инну. Благодаря Школе здорового питания моя жизнь изменилась в лучшую сторону, за время обучения сбросила 7 кг, а спустя год еще 12. Сейчас мой вес на месте 59 кг, хотя прошло уже 4 года. Меня научили правильно составлять рацион из простых продуктов для себя, и семьи, поняла почему вес стоял даже когда я сидела на строгой диете, вообще я вам хочу сказать что здоровое и правильное питание — целая наука. =) Приходите в эту школу — тренера и кураторы всегда на связи, поддержут и доведут до желаемого результата, а с вас только желание !!!! =) =) =)

  3. Ольга

    Я рада, что встретила знакомую, которая обучались на тот момент в школе здорового питания. В школе я встретилась с такими прекрасными людьми, как Наташа Матюха и Инна Камуз. Благодарю судьбу, что они встретились на моем пути.
    Я сбросила вес на 12 кг и сейчас мой вес 68 кг. Вот у же год он держится на одном месте. Я очень много полезного узнала в школе и узнаю дальше, потому что когда бы ты им не позвони они всегда дадут хороший совет.
    Девочки дай бог вам здоровья и процветания.

    • Natalia

      Девочки,благодарим вас за ваши отзывы!!! Мы работаем для ваших результатов!!!

  4. Елена

    Меня зовут Елена, cвой отзыв я начну со слов благодарности.
    Я благодарю всех кто участвовал в создании и реализации этого проекта, особенно кураторов и тренеров.
    О Школе здорового питания «Шарм» я узнала от своей золовки Светланы, которая ранее прошла курс обучения и очень похудела . Ее изменения вдохновили меня заняться собой.
    Проект показал мне, что правильно питаться не сложно, особенно если нет проблем с внутренней организацией. Оказалось, что очень важно уметь планировать свой день, режим питания, закупки полезных продуктов, составлять меню и ставить себя любимую *IN LOVE* на первое место.
    Прослушанные уроки, объяснили для чего нужно правильно питаться и соблюдать режим дня, подсказки и контроль тренеров помогли справиться с ошибками в питании.
    Я не достигла своего идеального веса, но знания и опыт, полученный в Школе, обязательно помогут мне. Главное самой не опускать руки и не забывать, что я у себя такая одна)))
    Спасибо Наташа и Инна , я рада, что поучаствовала в этом проекте.

  5. Лариса

    Меня зовут Лариса,я ученица 53группы.О проекте узнала из соцсетей, и очень довольна, что познакомилась с такими замечательными людьми, как Наташа, и Инна.Своим результатом я довольна, минус 16кг., нормализовалось давление, прошли боли в суставах, поджелудочной , улучшился сон.Я много интересного узнала из проекта.Девочки, большое спасибо, за ваш труд, и заботу.

  6. Лариса

    Здравствуйте, меня зовут Лариса. Я проходила в школе обучение 2 раза. При помощи тренеров, кураторов и полученных знаний в школе мой вес снизился с 86 до 64, я считаю что это замечательный результат! Плюс моё самочувствие улучшилось в разы. И вы знаете?, говорят, что я внешне помолодела.
    Что мне нравится в школе и почему я вернулась именно сюда?
    — Во-первых :школа не стоит на месте, девочки дают всё новую и новую информацию и что не маловажно информация даётся доступно для любого человека (объясняют чуть ли не на пальцах), которая ломает много стереотипов о продуктах и питании.
    — Во-вторых: питание основано не на дорогих экзотических продуктах, а на продуктах которые в нашем постоянном обиходе.
    — В-третьих не нужно голодать, а наоборот нужно есть 5-6 раз в день, питание разнообразное и реально вкусное!!!
    — В-четвертых : это постоянная, каждодневная поддержка кураторов и тренеров (да,да вам не дадут расслабиться и упасть духом, здесь всё по чутким контролем!)
    В общем скажу одно если вы хотите улучшить своё самочувствие, помолодеть, похудеть и при этом не навредить своему здоровью, то вам сюда!!!!!

  7. Татьяна Гурская

    Хочу сказать огромное СПАСИБО создателям Школы здорового питания за их труд,терпение ,позитив.Мне очень понравилось то,что каждому ученику уделялось ,внимание давались рекомендации,индивидуальные меню,проводились познавательные и увлекательные занятия,закрепление пройденного материала.
    За время учебы постройнела,помолодела,оздоровилась(нормализовалось давление,понизился сахар,прошли головные боли и вообще захотелось ЖИТЬ!) Научилась пить воду с лимоном,узнала о совместимости продуктов,о трех программах питания и много другой полезной информации.
    Радует то,что после обучения у нас продолжается дружеское общение Наташа и Инна всегда ответят на вопросы и помогут.Огромное спасибо и низкий поклон,здоровья,творческих успехов,исполнительных учеников!!! *IN LOVE* *IN LOVE* *IN LOVE*

  8. Natalia

    Девочки, очень приятно получать ваши отзывы о работе Школы *IN LOVE* *IN LOVE* *IN LOVE* Рады вашим результатам !!! Используйте полученные знания и помните мы всегда рядом!!! =)

  9. Надежда Тесельская

    Хочу сказать спасибо за ваш труд. И пожелать успехов в вашем нелегком деле. За ваш подход к занятиям и к каждому ученику. Ваше внимание и поддержка. Когда уже хотелось махнуть на всё рукой,вы дали надежду. И успех был.
    А самое главное результат! Пусть не большой ,как у меня 5 кг.Но зато давление исчезло. Головные боли прошли.И я научилась пить воду…чего я не умела…
    Спасибо!!Школа закончена, но мы все ещё ученики потому что занятия повторяем каждый день.Удачи в вашем труде!!!

  10. Папаяни Елена

    Здравствуйте!Я узнала о Школе здорового питания из соц.сетей,сразу за сомневалась,но решилась.И хочу сказать, что пройдя школу, не на одну секундочку не пожалела.
    В проекте я узнала много новой и полезной информации,получила бесценные навыки как правильно питаться и не в чем себе не отказывать,заниматься физическими упражнениями и пить водичку.
    По окончанию школы у меня ушли объёмы и я сбросила 7 кг. после чего я продолжила вести правильный образ жизни и ушли ещё 10кг.
    Я очень благодарна всей команде за такой опыт, за помощь и огромную поддержку.Прошло уже время,а тренера не забывают и не бросают,а продолжают поддерживать нас-это очень ценно и очень приятно!
    Спасибо огромное!!!

  11. Елена Грач

    Очень рада была с вами познакомится. Считаю большой удачей обучение в школе здорового питания. Вам удалось опровергнуть мнение о том,что вес, набираемый женщинами после 50, невозможно контролировать. Я узнала много нового о диетологии и о продуктах. Буду рекомендовать вашу школу всем, кто этого захочет !!! Спасибо вам !!! Вы супер!!!

  12. Наталья Спирина

    Благодаря Наташе Матюхе я пришла в Школу. Вы научили всех нас правильно питаться,соблюдать питьевой режим,а главное благодаря вам мы смогли сбросить вес.Узнали много интересного о сочетании продуктов и что худеть можно вкусно.Спасибо,вам огромное!!!

  13. Горбань Елена

    Я очень благодарна школе за науку. Обучения никогда много не бывает,и я не буду останавливаться. Хочу учится и учится,чтобы закрепить знания на всё жизнь.И очень большая благодарность моему куратору,Наташе Матюхе .Очень много усилий и стараний она приложила.И мои результаты это её заслуга.
    Наташа,побольше тебе ответственных учеников!!!

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук